Pszichológus próbál segíteni a Sportklubnak

   

Karikás Emőke korábban autista gyerekekkel is foglalkozott.

A 25 éves szakemberrel a Morfondir.ro készített interjút, melyből kiderült: Póra Róbert, a korábbi klubmenedzser hívta dolgozni a Csíkszeredához. A teljes egészében ezen a linken olvasható beszélgetésből sok érdekesség kiderül. Kedvcsinálóként álljon itt két kedvenc idézetünk.

Az egyik általánosabb meglátás: ?Legtöbbször a játékosok a teljesítménynövekedésben szeretnének előrelépni, de az indulatkontrollal és az érzelmek kinyilvánításával is lehet dolgozni. Javítunk a figyelemváltás időtartamán, próbáljuk bevonni a rutin által szerzett tapasztalatok gyakorlatba ültetését. A székely ember egyik sarkalatos pontját, az önbizalomhiányt is fejlesztjük, amit mentális napló vezetésével tudunk figyelemmel kísérni.?

A másik az SC jelenlegi teljesítményének felemás mivoltára reflektál: ?Az ilyen időszakokban leginkább felmerülő probléma a frusztráció. Ha egy sportoló nem képes úgy teljesíteni, ahogyan azt saját magától elvárná, vagy ahogyan azt tőle elvárja az edzője, akkor önbizalma meginog. Minél jobban akarja, annál görcsösebbé válhat. Az önbizalom helyreállítása és a nyugodt lelkiállapot elérése nagyban hozzájárulnak egy hullámvölgyből való kikerüléshez. Fontos, hogy ne a múltból és a jövőből táplálkozzunk, kizárólag csak a jelenre koncentráljunk, és azt csináljuk, ami abban a pillanatban erőt ad.?

Cimkék: , ,

Nem lehet hozzászólni.

Eseménynaptár
december 1., vasárnap
EL 17:30 FHADAB 2-1VÉGE
EL 18:00 MISUTE 3-2 HVÉGE
december 3., kedd
MK 18:00 UTEETO 10-4VÉGE
MK 18:30 DEBMIS 3-1VÉGE
december 4., szerda
MK 18:55 B21FHA 1-5VÉGE
ICEHL 19:15 AVSOLL 2-1VÉGE
december 6., péntek
EL 17:30 SCCBRA 0-2VÉGE
EL 18:30 DABFTC 4-5 HVÉGE
EL 18:30 FHADEB 3-5VÉGE
EL 18:30 MISBJA 0-4VÉGE
ICEHL 18:30 G99AVS 2-6VÉGE
AL 21:00 WRMSPC 11-4VÉGE
december 7., szombat
AL 17:00 FTCZEG 10-6VÉGE
AL 18:30 OHAVAS 7-9VÉGE
AL 19:00 SZGLHL 2-6VÉGE
december 8., vasárnap
EL 16:30 BRAGYE 2-10VÉGE
ICEHL 17:30 AVSASI 4-3 HVÉGE
EL 18:30 DEBMIS 4-3VÉGE
december 9., hétfő
VB20 16:00 DENHUN INFO
december 10., kedd
VB20 12:30 FRAHUN